Dermatología online – Dermatólogo en Elche – Dermatología Integrativa: Integraderm

Tu Piel tras la vuelta de vacaciones

Tu Piel tras la vuelta de vacaciones - dermatóloga laura moya-integraderm

Seguramente tú también estás volviendo a la rutina tras este anhelado periodo estival donde todos hemos cometido algunos excesos, que también son necesarios pues otorgan contraste y flexibilidad a nuestras vidas. Volver a paladear la vida tal y como era antes de la pandemia, olvidarnos de la dureza de esta etapa y deslizarnos por lo …

Leer más

Cómo ayudan los ácidos grasos esenciales a tu piel

Los ácidos grasos polinsaturados de cadena larga (también denominados PUFAs) son moléculas que el organismo de los mamíferos no puede sintetizar  (carece de enzimas necesarias para su síntesis) y deben suministrarse mediante la dieta. Por esto se llaman esenciales. Existen dos grandes series de PUFAs:  Dentro de la serie omega 6 (ω-6), el PUFA de cadena larga (20 carbonos) más importante …

Leer más